Transformación energética al dejar los azúcares
Sostener la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que se disipa la novedad y se transforma en parte de la rutina diaria. Lo que al arranque parece una alternativa innovadora y efectiva para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las int